大人にきびを治すには、体内の滞りをなくすことが大切ですね。
そもそもニキビの原因は、からだのなかの流れがスムーズに
いかないことです。
血液の流れが滞ると、細胞に栄養や酸素が十分にいきわたらず、
老廃物も排出されにくくなります。栄養不足で老廃物をため
込んだ皮膚細胞・・・肌トラブルがおきないほうが不思議。
また、ストレスや便秘もニキビの代表的な原因になっています。
いずれも体内に毒素をためこむもの。ストレスは免疫力を
低下させることからアクネ菌が繁殖しやすくなるのです。
結局、にきびって、「毒素がたまりすぎていて危ないですよ！」
という、からだのSOSなのではないでしょうか。
大人ニキビを解消するには、血液循環をよくすることが第一。
体の中からのにきびケアは、他のさまざまな不調を改善し、
本物の健康美を手に入れることにつながります。
